最新牢记KTV里K歌的8个健康准则

为了释放生活压力,放松心情,很多人都喜欢选择和亲朋好友或同事一起去KTV,忘情飙歌,尽情舞动,大吃零食,殊不知,这些行为让你在k歌时也k掉了健康。那么K歌时有哪些注意事项呢?现在就为你介绍在KTV里K歌的8个健康准则。1、KTV中飙高音量力而行对于绝大多数非专业的“歌手”来讲...

最新日常颈椎保健五大方法

现代白领由于在办公室埋头苦干,并且长期保持一个姿势伏案操作,患颈椎病的发病人员越来越多,其年龄从40岁提前到了30岁,已经成为了名副其实的白领职业病。专家告诫大家:亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击。那么,如何才能有...

最新女人掉头发的8个常见原因

每次梳头时,头发一把一把得掉,地上、衣服上,被褥上到处都是发丝,发际线越来越高,头发越来越稀少,这时你开始慌了,下面为大家介绍女人掉头发的8个常见原因。1、洗发时在头发上打泡沫扫盲:洗发水一定要在手心打泡沫这个误区大了去了,就像用洗面奶,最好先在手心揉出丰富泡沫,才会容易残留...

最新哪些食物吃多了对身体不好?

只有合理科学的膳食,才能促进健康,反之,饮食不当,则会给身体造成伤害,下面为大家列出哪些食物吃多了对身体不好?1、葵花子每天少量利健康,腐坏吐掉漱漱口向日葵因其生长快速,易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍,对土壤而言可有效减轻重金属污染,具有净化环境的能力,为最佳景观绿肥作物。但...

最新男人在夏季如何远离汗臭

相信很多男性在夏季都受到汗臭的困扰,虽然夏日出汗在所难免,保持干爽和让自己散发清新体味的方法有很多,只要从生活习惯等方面留意,大可做一个干爽的男人。夏日即将来临,如果你不想成为“臭男人”,赶紧学学下面这几手吧!速干面料:带走汗水烦恼很多爱运动的男士到了夏季会遇到这种情况:夏日...

最新经常在电脑前工作应注意哪些?

     现今已是网络的世界,上网的女性网民越来越多,时间也越来越长。在国外,妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而,在你快乐地与网络亲密接触的过程中,你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害。  1、面部防护  上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌,但...

最新口臭难闻却能预示发生的疾病

口臭是一件尴尬的事情,但是你知道吗,这难闻的口臭不仅能预示人体某些地方生病了还能初步判断是哪种疾病作祟。以下十种口臭特征预示着可能发生的疾病。一、臭鸡蛋味:罹患爆发性肝炎或其他原因导致的肝功能严重损害,病儿常呼出一种特征性臭味,类似于臭鸡蛋味,医学上称为肝臭。表明肝脏功能受到...

最新爱哭竟然对身体有好处?

爱哭竟然对身体有好处?哭泣能释放毒素。哭泣不仅能清洁心灵,还能让身体洁净。人们在哭泣时有毒物质也会从身体中释放出来,生物化学家发现:与其他外分泌过程(包括呼气、出汗和排尿等)一样,由于压力所生成的眼泪有助于去除人体应激激素和毒素,同时让人的精神得到松弛。另外,眼泪中含有的溶菌...

最新生气后如何尽快平静下来

生气后如何尽快平静下来一、精神消气:1、回避:立即离开生气的现场和惹你生气的人,找个清静的地方去看书、玩牌、和别人聊天或做别的事。2、抽烟:如果你是抽烟的人,可以在生气时快速点燃一支烟抽,也能尽快消气。3、倾诉或哭:如果你感到非常悲伤可以自己流泪或哭出声音。也可以找知心朋友和...

最新熬夜太伤身?这样熬夜也轻松!

熬夜太伤身?这样熬夜也轻松!1、加强营养熬夜时要吃温热的东西;一定要有足够多的白开水。应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大。最好尽量以...

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